반응형
Notice
Recent Posts
Recent Comments
Link
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Tags
- 보존적 치료
- 수술
- 원인
- 양방향
- 경추 디스크
- 물리치료
- 시술
- 추간판 탈출증
- 합병증
- 양방향 내시경
- 스테로이드
- 척추 시술
- 허리통증
- 허리 디스크
- 증상
- 예방
- 치료
- 약물치료
- 척추관 협착증
- 적응증
- 신경차단술
- 단방향 내시경
- 내시경
- 단방향
- Osteoporosis
- 진단
- 도수치료
- 골다공증
- 허리디스크
- 목통증
Archives
- Today
- Total
목록플랭크 (1)
*인생이 닥터*
척추관 협착증의 운동치료: 유형, 방법
소개 요추 척추관 협착증은 특히 노년층에서 흔히 발생하는 질병으로, 척추관이 좁아져 신경 압박과 통증, 무감각, 이동성 감소 등의 수많은 증상이 나타나는 것이 특징입니다. 심한 경우에는 수술적 치료가 필요할 수 있지만 운동은 보존적 치료의 초석입니다. 이 글에서는 요추 척추관 협착증 환자를 위한 맞춤형 치료 운동에 대해 자세히 알아보고, 증상을 완화하고 삶의 질을 향상시킬 수 있는 운동의 이론적 근거와 유형, 실행 방법을 말씀드리겠습니다. 본론 척추의 운동은 규칙적인 움직임을 통해 척추 유연성을 유지하고 근육을 강화하며 자세를 개선하여 신경에 가해지는 압력을 줄이는 데 도움이 됩니다. 허리 자체에 대한 운동도 중요하지만, 하지 근력이 약화되는 경우가 있어 하지 근력강화도 같이 필요합니다. 운동 처방 원리..
카테고리 없음
2023. 11. 7. 08:49